Mi az a test-séma? Miért fontos? - Útmutató szülőknek
A gyermekek fejlődése összetett, egymásra épülő képességek sokaságán alapul.
Mire elérik az iskoláskort, rengeteg apró, de kulcsfontosságú készségnek kell összehangoltan működnie – ezek az ún. részképességek. A test-séma és testtudat fejlődése ezeknek az alapja, ezért kiemelt szerepet kap a kisgyermekkorban.
Mik azok a részképességek, és miért fontosak?
A részképességek azok az alapkészségek, amelyek a tanuláshoz, mozgáshoz, figyelemhez és a társas viselkedéshez szükségesek. Ezek közé tartozik többek között:
- téri tájékozódás,
- testérzékelés,
- mozgáskoordináció,
- finommotorika,
figyelem, emlékezet, gondolkodás, beszédészlelés és feldolgozás.
Fejlődési szakaszok – mikor mi történik?
|
Életkor |
Főbb fejlődési területek |
|
0–2 év |
Alapmozgások kialakulása, érzékelés, testhatárok felfedezése, testrészek differenciálása (pl. „Hol van az orrod?”) |
|
2–4 év |
Mozgásfejlődés finomodása, jobb-bal oldal kezd elválni, téri irányok megjelenése, utánzási készség fejlődik |
|
4–6 év |
Testkép, testséma tudatosulása, térben való mozgásbiztonság, finommotorika, vizuomotoros koordináció fejlődik |
|
6 éves kortól |
Ezeknek a képességeknek már stabilan és összehangoltan kell működniük az iskolai tanuláshoz (írás, olvasás, számolás) |
A test-séma
A test-séma nem más, mint az a belső „térkép”, ami segíti a gyermeket abban, hogy érzékelje saját testrészeit, azok helyét, mozgását és egymáshoz viszonyított elhelyezkedését. A testtudat ehhez kapcsolódik – ez a testi önismeret, vagyis hogy a gyermek „tudja, hogy ő hol van a térben, és mire képes a testével”.
Ez az alapja a koordinált mozgásnak, az írás-olvasás tanulásának, a kézdominancia kialakulásának, sőt, a helyes ceruzafogásnak is.
Öltözködés mint fejlesztő eszköz ?
Sok szülő az öltözködést önállóságként értelmezi – pedig nem csak ebben, hanem a fent említett fontos részképesség gyakorlásában is fontos szerepe van.
Ezért ha már képes rá, engedd meg neki, hogy felhúzza a nadrágját, begombolja a kabátját. Legyen annyi időd, hogy kivárod és nem sietteted. Neki segítesz! 
Mi történik öltözködés közben testtudati szempontból?
A gyermek megtapasztalja, hol van a feje, karja, lába.
Megtanulja, hogy melyik az egyik és a másik oldala (jobb–bal).
Rájön, milyen irányba kell mozgatnia a testét vagy a ruhadarabot, hogy az a helyére kerüljön.
Észreveszi, ha valami nem jó helyen van – ez a testséma érettségét tükrözi.
Játékos fejlesztési lehetőségek otthonra
- Testrészes játékok: „Érintsd meg a bal térded!” – ez segíti a térirányok és testrészek azonosítását.
- Tükörmozgás: „Csináld utánam!” – kiváló a testséma tudatosításához.
- Gyakorló öltözködés: cipzár, patent, gomb – nem baj, ha lassan megy, a folyamat a fontos!
- Láthatatlan rajzolás: ujjunkkal rajzoljunk a gyermek hátára formákat, amit ki kell találni – ez a testfelszín érzékelését fejleszti.
